Unsere Gedanken bestimmen unsere Ergebnisse

 

Woran liegt es, dass wir uns gestresst, klein, mutlos, ungeliebt und voller Selbstzweifel fühlen? Wir sehen meist das, was fehlt – Die gute Nachricht ist: Wir können unsere Einstellung jederzeit ändern. Denn wahr ist, was wir für wahr nehmen.

 

Coaching hilft den Menschen in Übereinstimmung mit ihrer Persönlichkeit und ihren beruflichen Anforderungen, ihre Ressourcen zu erkennen und erfolgreich zu nutzen. Das ermöglicht ihnen ihr Verhalten bewusst und gewünscht zu verändern, damit sie ihre Ziele erreichen. Sie gewinnen Ihre innere Ruhe, gestalten aktiv ihr Leben und brennen nicht aus.

 

Im ressourcen- und lösungsorientierten Coaching trägt der Kunde (Coachee) als Experte seines Themas die Lösung in sich und der Coach begleitet ihn, seine eigene Lösung (von innen) zu finden. Der Coach gibt mit seinen Fragen den Rahmen, das Bild malt der Coachee selbst.

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Je nach Zielsetzung kann der Coachingprozess aus einer oder mehreren Sitzungen bestehen. Eine Sitzung dauert zwischen 60 und 90 Minuten. 

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Coaching ist keine eigentliche Beratung sondern Hilfe zur Selbsthilfe.  Die Lösungen werden durch konkrete Schritte in das Leben integriert und die gewonnenen Erkenntnisse werden verankert.

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